Ein Lächeln sagt mehr als tausend Worte
Ein gesundes, strahlendes Lächeln kann Türen öffnen, Herzlichkeiten einladen und unser Selbstbewusstsein stärken. Die Basis eines bezaubernden Lächelns liegt in einer soliden Zahnhygiene, die weit über das bloße Zähneputzen hinausgeht. Dabei spielt das regelmäßige Ersetzen von Bürstenköpfen eine nicht zu unterschätzende Rolle.
WeiterlesenViele Menschen meiden den Zahnarzt – aus Angst.
Das ist natürlich nicht die gesündeste Strategie, mit der eigenen Zahnarztangst umzugehen, was du an den möglichen Folgen sehr gut erkennen kannst:
Ölziehen, auch bekannt als „Ölschlürfen“, ist eine alte ayurvedische Praxis, die seit Jahrhunderten praktiziert wird und in den letzten Jahren immer populärer geworden ist. Beim Ölziehen wird Öl (in der Regel Kokosnussöl oder Sesamöl) im Mund gehalten und durch die Zähne und den Mund gezogen, bevor es ausgespuckt wird. Diese Praxis hat viele Vorteile für die Mundgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden.
WeiterlesenViele sehen eine abnehmende Zahngesundheit oder gar Zahnverlust als eine Form von Alterungserscheinungen an. Aus wissenschaftlicher Sicht ist dies jedoch ein Irrtum. Zähne können sich oder ihre Bestandteile zwar nicht erneuern wie etwa die menschlichen Knochen, aber das ist auch nicht notwendig.
WeiterlesenKariesbehandlung 2.0: Sydney-Studie untermauert „No-Drill“-Ansatz und rüttelt somit am zahnmedizinischen Status Quo
Weg mit dem Bohrer und her mit der Wissenschaft. Eine bahnbrechende Studie der University of Sydney hat das zahnmedizinische Dogma auf den Kopf gestellt, indem sie zeigte, dass Karies nicht nur gestoppt, sondern sogar rückgängig gemacht werden kann, und das ganz ohne das traditionelle „Bohren und Füllen“-Verfahren. Veröffentlicht in der renommierten Fachzeitschrift „Community Dentistry and Oral Epidemiology,“ legt die siebenjährige Studie dar, dass vorbeugende Maßnahmen den Bedarf an Zahnfüllungen um beachtliche 30 bis 50 Prozent senken könnten.
WeiterlesenDie WHO empfiehlt einem gesunden Erwachsen, pro Tag nicht mehr als 50 Gramm Zucker zu essen. Doch Millionen Menschen reißen diese Grenze täglich ein. Übeltäter sind nicht ausschließlich zuckerhaltige Lebensmittel wie Schokolade, sondern auch zahlreiche Getränke. Für die Zahngesundheit verheißt das nichts Gutes.
WeiterlesenDer Markt für Zahnbürsten zeigt sich heutzutage als überaus vielfältig. Da können Verbraucher schon einmal schnell den Überblick darüber verlieren, wo die Unterschiede zwischen den verschiedenen Arten der Zahnbürsten eigentlich liegen und welche von ihnen eine wirklich umfassende Mundhygiene ermöglicht.
WeiterlesenZahnprobleme bei Kindern sind ein weitverbreitetes Problem. Eine gute Mundhygiene beginnt bereits im frühen Alter, so ist ein regelmäßiger Besuch beim Zahnarzt ebenso wichtig wie die Verwendung von fluoridhaltigen Produkten sowie die richtige Ernährung.
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