Mundhygiene: Elektro oder Ultraschall für gesunde und saubere Zähne?

Der Markt für Zahnbürsten zeigt sich heutzutage als überaus vielfältig. Da können Verbraucher schon einmal schnell den Überblick darüber verlieren, wo die Unterschiede zwischen den verschiedenen Arten der Zahnbürsten eigentlich liegen und welche von ihnen eine wirklich umfassende Mundhygiene ermöglicht.

Den meisten Menschen ist bewusst, dass sie mindestens zwei Mal am Tag zu ihrer Zahnbürste greifen sollten. Während dies unstrittig ist, sieht es im Hinblick auf die Wahl der richtigen Zahnbürste schon anders aus. Es gibt auch heute noch viele Verbraucher, die auf die klassische Handzahnbürste schwören. Andere möchten dagegen auch bei ihrer Zahnpflege nicht auf innovative Technik verzichten. Diese nutzen dann ein elektrisches Modell.

Insbesondere die Rundkopf- und Ultraschall-Zahnbürsten erfreuen sich bei den Deutschen einer sehr großen Beliebtheit. Die beiden Arten weisen jedoch nicht nur Unterschiede hinsichtlich ihrer Form auf, sondern auch bei ihrem Handling beziehungsweise der Bewegung während des Putzens.

Dennoch ist nicht allen von ihnen klar, ob die elektrischen Zahnbürsten im Endeffekt wirklich für gesündere und sauberere Zähne sorgen. Dieser Fragestellung soll der folgende Beitrag auf den Grund gehen – natürlich aus einer zahnärztlichen Sicht.

Putzen Elektrozahnbürsten wirklich besser als Handzahnbürsten?

Im Grunde lassen sich die Zähne mit Hilfe einer manuellen Handzahnbürste ebenso gut säubern wie mit dem elektrischen Äquivalent. Dies gilt zumindest in der Theorie, denn nicht jeder Mensch verfügt auch über die richtige Technik beim Zähneputzen.

Im Gegensatz zu dem manuellen Zähneputzen kann mit einem elektrischen Modell, beispielsweise einer innovativen Ultraschallzahnbürste, kaum etwas falsch gemacht werden. Vor allem, wenn es darum geht, der Entstehung von Parodontitis – also Zahnfleischentzündungen – vorzubeugen, gelten die Elektrozahnbürsten nach aktuellen Studienergebnissen als die bessere Wahl. Es ist natürlich auch nicht zu vernachlässigen, dass mit diesen das Putzen der Zähne wesentlich komfortabler und einfacher von der Hand geht. Sowohl die Zähne als auch die Zahnflächen lassen sich mit ihnen sorgfältig putzen und glatt polieren.

Die glatten Zahnflächen spielen dabei eine besonders wichtige Rolle. An den glatt polierten Oberflächen können sich nämlich Beläge wie Zahnstein oder Plaque nur schwer ablagern. Glatte und saubere Zähne stellen demnach eine Grundvoraussetzung für einen effektiven Schutz gegen Karies dar. Daneben lassen sich Entzündungen des Zahnfleisches und unschönen Verfärbungen wirksam vorbeugen. So zeigt sich das Lächeln stets als gesund und strahlend weiß.

Welche Elektrozahnbürsten gibt es?

Bei dem Begriff der Elektrozahnbürste denken die meisten Menschen heute noch an die klassische Zahnbürste mit Rundkopf. Allerdings fallen die modernen Ultraschallzahnbürsten ebenfalls in diese Kategorie.

Zahnärzte sprechen von einer elektrischen Zahnbürste in der Regel dann, wenn sie die Modelle mit rundem Bürstenkopf meinen. Diese werden auch als rotierend-oszillierende Bürsten bezeichnet. Der Bürstenkopf von Schallzahnbürsten ist dagegen länglich gestaltet. Dieser weist somit Ähnlichkeit zu den traditionellen Handzahnbürsten auf.

Runde Elektrozahnbürsten – Das sind ihre Vorteile

Fällt der eigene Mund eher klein aus, sind besonders die elektrischen Rundkopfbürsten zu empfehlen. Dies gilt somit auch für Kinder oder Menschen, die einen recht hohen Mundboden aufweisen. Sollte sich der Würgereflex als stark ausgeprägt zeigen, wie es zum Beispiel besonders häufig bei Schwangeren der Fall ist, zeigt sich die kleine Größe des Bürstenkopfes ebenfalls als Vorteil. Die handlichen Abmessungen erlauben darüber hinaus auch, die Zähne, die weit hinten im Mund liegen, ohne Probleme zu erreichen.

Das Putzen selbst gestaltet sich mit den Elektro-Rundkopfzahnbürsten dann überaus einfach. Die Bürste muss lediglich für rund drei Sekunden an die jeweilige Zahnfläche gehalten werden. Dabei ist auch der Übergang zum Zahnfleisch nicht auszulassen. Auf diese Weise wird dann Zahn für Zahn bearbeitet.

Bei den rotierenden Zahnbürsten kommt die Kombination aus schnellen Pulsen und einer hohen Drehzahl zum Einsatz. Die Pulsbewegung ist dafür verantwortlich, die Oberfläche des Zahns von Belägen zu befreien. Die rotierenden Borsten wischen den gelösten Zahnbelag anschließend ab. So lässt sich eine sanfte und gründliche Entfernung von Plaque vornehmen.

Um das alltägliche Zähneputzen noch einfacher zu gestalten, sind im Handel zudem verschiedene Aufsätze zu finden. Zu diesen gehören etwa Reinigungsbürsten für die Zahnzwischenräume oder spezielle Aufsätze für eine Tiefenreinigung.

So profitiert die Zahnhygiene von den Ultraschallzahnbürsten

Diejenigen, die ihr Zahnfleisch und ihre Zähne besonders schonend putzen und pflegen möchten, greifen oft zu einer Schallzahnbürste. Daneben fällt der Umstieg auf diese Modelle leichter, wenn zuvor ausschließlich eine Handzahnbürste für die Zahnreinigung genutzt wurde.

Die richtige Putztechnik besteht mit der Schallzahnbürste darin, den Bürstenkopf zu der Zahnreihe parallel anzusetzen. Der längliche Bürstenkopf erlaubt es, zur gleichen Zeit mehrere Zähne zu bearbeiten. Es wird dafür eine ähnliche Bewegung wie mit der herkömmlichen Handzahnbürste ausgeführt.

Der Unterschied besteht jedoch darin, dass durch die Schallzahnbürste circa tausend Mal so viele Bewegungen vorgenommen werden. Pro Minute kommt die Vibration der Ultraschallbürsten auf rund 31.000 Schwingungen. Damit übersteigt ihre Schnelligkeit die der normalen Elektrozahnbürsten um das Zehnfache.

Dank dieser hohen Geschwindigkeit können die Borsten den festsitzenden Zahnbelag am Zahnfleischrand verlässlich ablösen und entfernen. Nicht zu vernachlässigen ist außerdem, dass kleinste Wasserblasen durch die Schalltechnologie erzeugt werden. Diese vermengen sich mit der Zahnpasta und werden durch die Zwischenräume der Zähne gespült. Auch auf diese Weise wird eine umfassende Reinigung unterstützt.

Fazit: Hand-, Ultraschall oder Rundkopfzahnbürste nutzen?

Diese Ausführungen zeigen, dass es kaum eine pauschale Antwort auf die Frage gibt, welche Zahnbürsten-Variante nun am besten geeignet ist.

Die Ergebnisse entsprechender Studien zeigen, dass eine ähnlich gründliche Reinigung und Glättung der Zähne erfolgt, egal, ob mit der Ultraschallzahnbürste oder der elektrischen Rundkopf-Modellen. Die Grundvoraussetzung für diese Feststellung besteht jedoch darin, dass die Zahnbürsten richtig angewandt werden. Zumindest lässt sich jedoch festhalten, dass sowohl die Schall- als auch die Rundkopfbürsten in ihrer Reinigungsleistung den manuellen Handzahnbürsten überlegen sind.

Dennoch: Geht es darum, die perfekte Zahnbürste zu finden, spielen viele individuelle Faktoren eine Rolle. Zu diesen zählen nicht nur die eigenen Gewohnheiten und Präferenzen, sondern auch die Mundgesundheit und der Zustand der Zähne. Menschen, die vielleicht bereits seit Jahrzehnten ihre Zähne mit Hilfe einer Handzahnbürste reinigen, werden es wahrscheinlich einfacher empfinden, auf die Schallzahnbürste mit ihrem länglichen Bürstenkopf umzusteigen. In diesem Fall ist kaum eine Veränderung der Putztechnik und des Handlings nötig. Diejenigen, die unter sensiblen Zahnfleisch, empfindlichen Zähnen oder wiederkehrenden Zahnfleischentzündungen leiden, können besonders von den Schallzahnbürsten profitieren.

Allerdings spielt für eine ideale Zahn- und Mundgesundheit längst nicht nur die Auswahl der Zahnbürste eine Rolle. Für eine gezielte Kariesprophylaxe darf beispielsweise auch nicht auf die regelmäßige Anwendung von Zahnseide und Fluorid verzichtet werden.

Die Wahl der richtigen Zahnbürste ist eine komplexe Entscheidung, die von mehreren individuellen Faktoren abhängt. In der Theorie können sowohl Handzahnbürsten als auch elektrische und Ultraschall-Zahnbürsten für eine effektive Mundhygiene sorgen. Allerdings zeigt die Praxis, dass elektrische Modelle, insbesondere solche mit Ultraschalltechnologie, die Chance auf Anwendungsfehler reduzieren und eine komfortablere sowie effizientere Reinigung ermöglichen. Die Ultraschallzahnbürsten sind besonders bei der Prävention von Zahnfleischentzündungen effektiv und können Zahnbeläge und Plaque gründlicher entfernen.

Bildnachweis: prodente eV und megasonex

Zuletzt aktualisiert am 29. September 2023 von COS Zahnärzte

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Mihail Cos

Zahnarzt bei COS Zahnärzte

Dr. Mihail Cos ist Gründer und Mitinhaber der Zahnarztpraxis COS Zahnärzte in Hannover. Seine Behandlungsschwerpunkte liegen vor allem in der ästhetischen Zahnheilkunde, insbesondere der Zahnverschönerung mit Keramik-Veneers, im Setzen unsichtbarer Füllungen, Anfertigung von metallfreiem Zahnersatz aus Vollkeramik und Zirkon sowie Zahnsanierungen in Vollnarkose für Kinder und Erwachsene. Mehr über Dr. Mihail Cos
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